考证取消后，0基础想学心理咨询怎么办？

壹心理精...

咨询达人/认证作家/朗读者

心理学届有一个很有趣的现象：

如果问专业学心理学的同学：是什么原因让你开始学心理学的？

得到的大部分回答是：为了治愈我自己。

这种现象在其他行业很少见。

但是很多怀着这样的初衷，努力学习、想成为心理咨询师的我们，不仅没有让自己得到疗愈，却几乎“死”在了要去“助人自助”的路上：

心理咨询入门难

0基础小白，无专业、无背景，想要入行都不知从哪里开始。

特别是自从2017年下半年，国家心理咨询师证书取消，直接切断了大部分小白走近心理学的通道。我们后台就经常听到这样的声音：

“我没有基础，但是对心理咨询很感兴趣，想要转行要怎么办？”
“想学心理学该看什么书？学习哪些内容呢？很多专业名词听都没听过。”
“心理咨询怎么这么多流派，五花八门的，我该选择哪一种？”

的确，目前国内咨询市场鱼龙混杂，新手小白如果不了解心理咨询，不知不觉还可能误入歧途，事倍功半。

培训成本高，收效低

很多心理咨询师本着助人的精神坚守岗位，但往往养家糊口都有难度。因为一次线下培训就可能花费上万，更别提还需要长期接受“督导”，入不敷出。

北大心理学博士徐凯文就曾说：你要准备三年的时间，这三年是只投入不产出的。如果你熬过不三年，那你最后就不会成为一个合格的心理咨询师。

更难的是，心理咨询学习历程长，难度大，看了很多书、接受了很多培训，很多人依然“不会用”。

自身内耗严重

心理咨询师像一个容器，既要容纳自身的坏情绪、负面能量等，同时也要容纳每个来访者的那一份不安、羞耻或悲伤……

大部分新手咨询师就只顾得去“拯救”别人，一味输出能量，内耗严重，而忽略了自身成长。

如果遇到咨询伦理、来访者脱落严重等问题，更会加深咨询师的职业倦怠，渐渐走向瓶颈，自信心受挫、无助、失望，甚至无奈选择离开。

但即使如此，我们还是会选择继续深耕，用自己去影响一个人、帮助一个家庭、点亮一个团体，给那些独自在人生路上走得艰难、甚至走不下去的人一点力量，让这个世界变得更好一点。心理咨询的美妙之处也恰恰就在这里。

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“人可以从不同的事物中汲取能量。外向的人可以从和他人的相处中得到能量，而内向的人可以从独自的思考得到能量。内外向的性格都有各自的优点，不必太刻意去改变什么。”（by《心理类型学》）

当你为自己的自卑感到自卑时，阿德勒会告诉你：
“自卑感和追求优越感是人生同一个基本事实的两面，二者不可分割。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。有许多以自卑感为借口、逃避人生课题的胆小鬼。也有不少以自卑感作为发条而成就丰功伟业的人。”（by《自卑与超越》）

当你为自己的爱情感到困惑时，弗洛姆会告诉你：

“不成熟的爱是，因为我需要你，所以我爱你；成熟的爱是，因为我爱你，所以我需要你。”（by 《爱的艺术》）

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“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。”（by 《活出生命的意义》）

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