我担心考上大学后，家就没了｜高考引发的分离焦虑

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非典那年，我参加高考，周围人凝聚着一种信念，高考犹如过独木桥，过去了就是成功，否则就完蛋了。

疫情这年，我接触一些高三学生，发现学子周围依然凝聚一种信念，高考犹如过独木桥，过去了就是成功，否则就完蛋了。

世界日新月异，而高考的意义，竟一如既往。

过独木桥，意味着走向彼岸，也意味着要与此岸分离。

此岸是熟悉的，是未成年的依赖......

而彼岸是陌生的，是成年人的独立......

心中有安全依恋感的孩子，心中往往有一份确定，无论是此岸还是彼岸，爸妈都在我心中，我也在爸妈心中。

而缺乏安全依恋的孩子，在过桥时，可能颤颤巍巍，担心掉进河里，更担心抵达彼岸后，与爸妈只能隔岸相望，距离更加遥远，链接更加虚弱。

对于隔岸相望的恐惧，不仅孩子有，父母更有。

孩子不仅要担心自己的担心，更会担心父母的担心。

父母常常感受不到孩子，但孩子对父母的感受力，犹如天生擅长通心术。

父母意识层面渴望孩子考上好大学，而潜意识层面，往往非常恐惧孩子真的会考上。

考上好大学，意味着会找到好工作，也意味着孩子“翅膀硬了”，可以远走高飞，不再需要自己了。

尤其是对于那些夫妻关系不好的家庭，“失去”了孩子，甚至意味着会失去整个家。

所以，不是所有父母打心底都希望孩子成龙成凤，尤其是只有一个孩子，内在极度缺乏安全感的父母，且夫妻关系不稳定的父母，更难以面对孩子远走高飞。

这样的父母，可能自孩子出生，潜意识中就做了这样那样的安排，让孩子无法真正发展出获得成功的能力，这样就可以永远不分离了。

高考，会强有力地激活一个人，乃至一个家庭的分离焦虑。

成功的喜悦是片刻的，而分离的痛是恒久的。

对许多家庭来说，永远在一起，比荣耀更重要。

世间并不存在无条件的爱，而孩子对父母的爱，最是接近无条件的。

孩子会在无意识中，默默地去满足父母那些被紧紧包裹的愿望。

爸妈恐惧我成功，恐惧我离开，那我就无能吧，我就永远依赖你们吧。

这是许多孩子，高考失败的原因，这个原因如此隐秘，谁能觉察呢？

02

孩子让自己失败，藏着对父母的爱和陪伴，也藏着对父母依恋的执着。

尤其是那些早年经受过依恋创伤的孩子，面对高考压力时，可能会“吸引”更多的挫败感，他们可能会更退缩，甚至会陷入严重的抑郁焦虑情绪而不得不休学。

写到这里，我想到来访小Z，一位沉默的少年，刚进入高三，因抑郁焦虑情绪而无法适应学校生活。

他每周来咨询两次，在前面几周，很多时间，他只是在咨询室发呆。

渐渐，他开始讲话，也愿意回答我的提问。

在小Z的讲述中，面对高考的真实想法，慢慢地从他心房的地牢里，被释放了出来。

“ 这个世界走得太快，发呆是一种罪。这里挺好，在这里发呆，不用感到自己在犯罪。”

“ 和同学起冲突，我在教室割伤了自己，吓到了同学们，也吓到了老师，学校看我情绪阴郁，怕出事，劝我先治病。你知道的，现在跳楼的学生太多，学校压力很大的。”

“ 恐惧？你说的对，我其实还是恐惧高考，很怂是吧？大家都能面对，我却不能。”

“ 我也不知道为什么恐惧，就是恐惧，焦虑得要死。主要是怕失败吧，失败了我妈估计得疯了，我宁愿不考，也不想失败。”

“ 如果成功了？哦，我想象一下。我妈应该会开心死吧……但也会很伤心。她总说，等你上了大学，认识几个兄弟再交个女朋友，就该把老妈忘得一干二净了。她这么说的时候，有时候声音都是颤抖的。自我上初中起，她就开始念叨类似的话，我都怀疑她到底是希望我上大学，还是不希望？”

“ 我想，还是不希望多吧。她说大学生活丰富多彩，我上了大学，哪还记得家。哎……”

“ 我妈她太孤独了，我见过很多种孤独，我依然觉得她的孤独是最深的。她从小被送到亲戚家养，我爸也几乎是抛弃了她。有些夫妻看似和睦，内部早已发生了抛弃。你做心理咨询师，应该知道的吧？哎，我爸在情感上早就抛弃了我妈。”

“ 她也没什么朋友，没什么兴趣爱好，我是她唯一的情感寄托。很多时候，这种唯一感让我抓狂，让我窒息，我盼望去一座遥远的城市读大学，但也特别恐惧，我真的实现了这个愿望，我妈可能会枯萎，甚至会生病。”

“ 休学在家对我还有什么意义？好难的问题，不过这个问题让我有所触动，我好像想到了什么，但我无法讲出来，我感到很羞耻。”

“ 就算我不讲，你是不是也猜到了？好吧，我还是讲吧。小时候，我妈对我很严厉，很忽视，而最近几年，她总算对我好了。从小我就盼望妈妈能对我好一点，温柔一点，虽然来得迟了点，但总算要实现了的感觉。”

“ 对，你说的对。小时候我感受不到自己真的有妈妈，我需要再离开家之前，重新体验来自妈妈的关心和照顾，想确定妈妈还是爱我的。我马上就18岁了，这是最后的修复机会，否则，可能真的就断裂了。”

“ 我俩都有需要？嗯，是的。我看见了自己的需要，也看见了她的需要……我需要确定自己不是孤儿，也想让我妈知道，就算全世界都抛弃了她，我也不会抛弃她。”

03

真是母子连心，在与小Z母亲沟通中，我听到了相呼应的话语。

面对小Z被学校建议休学，这位母亲像个做错事的孩子，总是紧张不安，唯恐自己说错什么，做错什么。 

“ 以前我对小Z太不好了，那时候对他就是严厉，控制，后来我接触了心理学，上了父母课堂，发现我以前的养育方式实在太糟糕了。我也突然意识到，小Z跟我有很深的隔阂。我开始对他好，我希望能补偿，能修复我们的关系，但他长得太快了，我不知道怎么做才能修复好。他休学，我也着急，也焦虑，但又觉得好像老天给了我一次补偿的机会，可以让我们修补母子关系。虽然他快18岁了，但我想，有机会修复，总比没有好吧。”

小Z父亲最初以忙碌为由，不同意参与家长沟通，但后来，他也参与进来了。

“ 看到Z胳膊上那么大一个伤口，我惊呆了，我才注意到这孩子都这么大了，而我作为爸爸，竟对他一无所知。我确实需要好好认识一下我的孩子，等他考上大学，就只能看他背影了。休学了也好，我们一家三口好像又聚在了一起。以前就是三个孤岛，我一直回避，逃离，还是孩子勇敢。”

高考前的休学，原来有如此多的意义和深情。

一家三口，在潜意识深处都有一个共同的担心，担心小Z考上大学后，家就没了，关系就断裂了。

像许多孩子一样，小Z宁愿放弃高考，也要拯救家庭。

高考被赋予了太多的意义，它会激活我们各种各样的情结。

每个人的高考故事，都值得被更深刻地看见。

看见了自己心灵深处的故事，小Z重新面对高考，感觉轻松了很多，在第二学期，他返回了校园，加入最后的冲击复习。

由于落下太多功课，那年高考成绩不是很理想，他选择了复读，还开玩笑说，太好了，又可以在家多赖一年了。

而第二年，小Z考上了喜欢的大学，在一座不远不近的城市。

他说，以前选择大学，主要是考虑距离，而最终选择这所大学，就是单纯地喜欢。

（声明：文中案例做了技术杜撰和模糊处理，望理解。）

来源：高予清（ID：gaoyuqingxl）

文：高予清  （微信公众号：高予清（gaoyuqingxl）；清心，本名高予清，二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师，管理硕士，心理研修生，壹心理认证作家。）

责任编辑：殷水