随性，就是任性

文 | 胡慎之

来源 | 胡慎之关系心理（ID：hushenzhixl）

大家好，我是老胡，胡慎之。

今天想跟大家来探讨一个问题，就是“什么才是真正的随性”？

可能很多人认为，随性就是潇洒做自己，摆脱世俗眼光的束缚，追求喜欢的生活。

但这真的是随性吗？

我记得前些日子，有部电视剧很火，叫《那年花开月正圆》。剧中沈家有位二少爷——沈星移，虽然被父亲批评自己是个不学无术，整天就知道泡在女人堆里的败家子，但他却认为自己活得很“随性”。

但看过的人都知道，他只是用“随性”来掩饰自己逃避现实的真相。

自认为的“随性”，实际上，都很任性。

01

/真随性，假潇洒/

那究竟怎么区分，自己是真随性，还是自以为“随性”？

一般来说，自以为“随性”的人通常分为两种：

一是认为世界就该围着他们转；二是害怕真实世界，喜欢躲在幻想世界里。

我们先来说说第一种。

大家可能都听过一句话叫“你所谓的岁月静好，不过是有人替你负重而行”。

它的意思就是，你以为生活很美好？不，不是的。只是有人帮你将生活最丑陋的一面，阻挡在外。就像最近我国某地区的破坏事件，为什么类似的事件不会出现在我们周围？因为有人在边境默默守护着我们。

坦白说，现在大部分的人对“随性”这个词，存在着很深的误解

他们认为随性就是按照自己的意愿生活，不用去管其他外在的事情，但殊不知，这其实是一种自我放逐，或者说是一种攻击行为。为了他们口中的“随性”，身边的人可能要花费几倍，或几十倍的努力，去解决他们所遗留下来的问题。

这样的随性，太过自私。

而第二种“随性”的人很奇特，他们不是真的想随性，而是“被迫”随性。

上面提到的沈星移就是最典型的例子。

一出生，他就不被赋予厚望，因为家中早已有乖巧听话的哥哥。父亲的过度严苛，更是让他觉得自己好像做什么，都无法换得父亲的赞赏和认可。为了逃避这种挫败、无力的感受，他过起了自认为潇洒自由的生活，躲在了自己的想象世界里。

其实，现实生活中也存在着不少的“沈星移”，只是他们将自己的想象世界建筑在网络游戏上而已。

我常常收到很多妈妈的提问，说自己的孩子沉迷网络游戏，问我该怎么办。网络世界可以让人释放很多东西，比如说攻击性。就像有些男生很喜欢玩枪击游戏，他们就是享受那种攻击时产生的快感。

所以，这种类型的“随性”更多是对所处世界一种无能为力的回避，也就是逃避。

无论是哪种自认为的“随性”，说白了都是我们给自己编造的美好幻想，希望能获得心理上一种短暂性的满足，但这样的随性是一定要付出代价的。

我挺认同《人民日报》说的一句话，“你可以一次次地放松，但生活不会对你始终宽容”。

02
/真随性，建立在自由之上/

真正的随性，是建立在自由之上的。

这种自由包含了两方面的要素，分别是：规律和资本。

在我看来，只有当我们遵循世界的发展规律生活时，真正的自由才会发现。

举个例子，前阵子很火的国产动画《哪吒之魔童降世》。里面的哪吒天生是“魔丸”转世，不仅被世人唾骂嫌弃，甚至连神仙都想杀了他。但那又如何呢？他还是活得很随性。

一开始，他的确无法接受自己是“魔丸”转世这一事实，所以他尝试去抗争，去发泄，去逆天而行。但当后来他意识到，自己是魔丸转世跟自己是个什么样的人，两者是没有任何关系时，他才活出了真正的自由。

其实，随性更多是形容我们内在的，比较本能的一种东西。当它不符合我们外在的发展规律时，我们做的很多事情都会被制约，或者说是束缚。

但当我们学会遵循世界的发展规律，也就是懂得自律，我们就会拥有自由。

像哪吒一样，他知道如果没有乾坤圈，他就会发狂，伤害别人，所以就算他需要魔丸的力量，他也只会把乾坤圈缩小成手镯般大小，不会完全解除。这就是自律。

自律是一种追寻规律的过程，也是一种生活态度。

除此之外，随性的生活还需要资本。

我们所说的资本，更多是倾向于心灵资本

《白鹿原》这部电影不知道大家有没有看过，白孝文从小被父亲压抑着自己的本性，被迫成为乖小孩。但一个人被压抑久了，他心中对“随性”的渴望就会愈发强烈。

所以后来，白孝文做了一件“荒唐事”。他把父亲分给他的祖屋卖了，和一个名声不太好的女人，一起去城里把钱全部花光了。在钱花光后，他也觉得自己这一辈子已经过完了。

很多时候，对于某些人来说，随性更像是一种被长期压抑过后，终于可以叛逆的释放。但这不是真的随性，他们也没有足够的心灵资本去承载“随性”生活所带来的一切问题。

就像精神病人，他们的生活其实很“随性”，因为他们不需要按照自然规律来做事，甚至连法律都无法制约他们。
但这样的随性很危险，也很容易失控。

所以，真正随性的生活，从来都是建立在自律和充足的心灵资本上。

也就是，自由。

随性而活，是很多人的梦想，也是我的梦想。

这条路确实不好走，毕竟这意味着，我们需要承认没有人会围着自己转，我们也有自己做不到的事情。但没关系，一个人走不下，我们就相互支持，一起走下去。

如果你需要，老胡我就在这。

公众号简介： 胡慎之，关系心理学家，向日葵爸爸发起人。中央电视台《心理访谈》顾问，蔡康永情商课首席知识合伙人，中国最有影响力心理学家五十人，喜马拉雅千万级课程作者。转载自公众号：胡慎之关系心理（ID：hushenzhixl）.

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