“让我原谅原生家庭？绝不可能！！！”

文 | Anonymous

来源 | 译言网（yeeyan.org）

血浓于水这个词深深地烙印在人们的心中，世人也普遍认为不管原生家庭对孩子做了什么错事都是值得被原谅的，大家都有这样的想法：还有什么比家庭更重要的呢？但紧张的家庭关系带给我们的伤害却超越想象。一项新的研究显示，与关系不好的家人联系会让人频繁头痛、背痛、甚至中风。在中年时，我终于忍受不了我的姐姐和我的两个姑姑了。

本周发表的《家庭心理学杂志》(Journal of Family Psychology)的研究结果表明：研究发现，原生家庭给人造成的伤害远远大于与伴侣不睦带来的伤害。

当今社会，一个女人决定与自己的近亲断绝关系是很罕见的，这样的人通常会被人看成是自私疯狂的。但一段让人痛苦的关系是有毒的，不管对方是否和你有血缘关系，我不能再假装一切正常，不能反驳亲戚们的观点，成为一个自然而然的“宽容女人”。我们成长为如今的模样，自然少不了原生家庭的养育和教导，但我却和大我四岁的姐姐之间的关系却越来越糟糕。

我们的生活在童年时代就开始分道扬镳，直到几十年后才有所改变：当我喜欢社交时，她很矜持；当我开放时，她很冷漠；她从未有过长期的恋爱关系，而我结婚15年了；她从来没有对我好过，只会虐待我，而我总是容忍她这样做。因为事实上，我为她感到难过。她从来没有勇气去过自己内心深处想要的生活，我母亲总是让我和她分享我的朋友和经历。我记得当时未婚夫来我家给家人们看结婚戒指时，姐姐却懒得从沙发上下来。

今年有几个月，我们相处得很好。在我们的一生中，也有过这样的时刻，但只是偶尔有，而且总是受制于她随时随地破坏关系的能力，或是一场毫无根据的发怒。我向那些持怀疑态度的朋友提到了这段美好的姐妹之爱，而我的丈夫只是为我们感到高兴。但是，当一个爱管闲事的姑妈从中作梗时，他们之间的关系就恶化了：一个小小的分歧就让她对我积怨已深，始终无法放下。

几天后，我带着丈夫和我父亲住在一起，他性格好斗，却什么事也不做。姐姐却兴致勃勃地加入进来，强迫我把东西扔进黑色的垃圾袋，当晚就离开家。与我关系密切的人曾警告说，我和姐姐的“好时光”不会持续太久。他们是对的，我觉得自己像个白痴。

在接下来的几个月里，我姐姐刺激了那两个爱管闲事的姑母，并私下里和姑妈们嘀咕我曾敞开心扉对她说的一切，我吐露出的一切都被公开，被剖析，被评判。从学生时代吸毒到在父母的小屋里偷偷抽烟，我和她分享的一切都是我的黑料。对我的姑妈来说，我立刻变成了一个“危险”的女人，让我在家里失去了支持，而我的母亲在2014年去世了，让我孤立无援。

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最近，在五个月断联之后，我在祖母的葬礼上看到了她们三个。我的姑妈们不理我，而我姐姐通常会对我发飙。我回到家，手机屏蔽了她们的消息。我没有征求她们的同意，简单地说，我已经受够了——我的身心健康付出的代价太大了。我的朋友更能让我安心，当然，友谊也有其阴暗的一面，但没有什么关系会比与家人的糟糕关系更有害。

我决定这样做的时候，朋友们试着跟我讲道理：“哦，但她是你的姐姐”，好像这样可以缓解这几十年以来她对我的虐待。如果这种有毒的关系不涉及血缘，那么我强烈建议你走开。人们一般假设家庭成员是仁慈的，也是互相爱着的，支持对方却不嫉妒。而现实是，我的家庭成员贪婪、吝啬，扼杀了我的个人成长。”

我的家庭现在分裂了，我的叔叔和他的家人站在我这一边，很清楚我姐姐的精神错乱。如果我知道我姐姐要参加家庭聚会，我就不会去了。最后，我明白，当涉及到一些亲密关系时，根本没有回头路可走。

自从与家人断绝联系后，我感到了平静——我不会为此道歉。我的丈夫亲眼目睹了我遭受的一切，他非常支持我的变化。即使他和自己的兄弟姐妹相处得很好，他也能看出我某些家庭成员的消极情绪是如何影响我的情绪的，他认为没有他们我更快乐。现在我的生活中可能少了一些人，但至少我可以说，这是好的。

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