如何说,孩子才肯听?!

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孙彩群

咨询达人/心理作者/精华答主

我们经常把“孩子不听话”挂在嘴边,那么孩子不爱听什么样的话呢?到底怎么说,孩子才愿意听呢? 


一.

孩子最讨厌什么样的话


1.指责


“你怎么这么粗心,又把水弄得满地都是,想累死妈妈吗?”


“你看,都是因为你早上太磨蹭,今天妈妈上班又迟到了!”


问题:经常指责,会让孩子害怕,不敢也不愿意跟父母沟通。


2.唠叨


“跟你说过多少次了,吃完饭之后要用纸巾擦嘴巴,你就是不听。你看你的袖子多脏啊,怎么不注意点呢?妈妈每天工作都已经很累了,还要给你洗衣服,你就不能听话,讲卫生吗?”


问题:反复啰嗦,分散重点。具体要求不明确。久而久之孩子就烦了,同时根本不能起什么作用。


3.评判


“你过来!老师都打电话给我了,可见你最近的学习情况是多么糟糕!”


孩子想辩解,爸爸说:“你不用找理由了,你以为我不知道吗,你写作业时根本就是心不在焉,天天想着怎么玩!”


问题:没有给孩子表达心里想法的机会,完全根据自己的想法评判孩子的行为。这会让孩子感觉爸爸只关心成绩,不关心我发生了什么事。


4.否定


孩子想给你分享今天写的日记。


你没看具体内容,发现字写得不工整:你这字怎么写的啊,七扭八歪的,老师肯定不愿意往下看啊!


问题:在孩子愿意主动跟你分享或者交流的时候,别兜头就泼冷水。开口就说否定他的话。没有谁喜欢跟总是否定自己的人交流,先抒发不满,只能让孩子感觉你站到了他的对立面,抵触交流。



二.

我们该怎么说


1.先接纳孩子的情绪,再处理事情


我小时最讨厌父母的行为就是,我跟别的小朋友发生矛盾时,他们不分青红皂白,就会先批评我。我委屈得想哭时,他们就会大声呵斥:不许哭!


现在想想,这种沟通方式最大的问题就是,没有接纳孩子的情绪。事情不管对错,肯定都有原因。


听到“不许哭”的呵斥时,我除了害怕,其实更加想哭。


“你是想哭一会,还是平静一下,跟妈妈说说发生什么事了?”如果听到这样的话,孩子至少会感到,他的情绪是被接纳和允许的。


不管发生什么事,先关注孩子情绪,帮助孩子疏导情绪,然后再处理问题。


2.多听听孩子的想法


父母和孩子之间,往往父母在沟通的时候会占上峰。


你想想看,通常情况下,能充分表达想法,表达观点,甚至发泄情绪的,往往都是家长。


比如,孩子老师说他最近成绩下滑,在学校表现不好。即便是老师说,那也是他的角度,我们应该先跟孩子坐下来谈谈,从关心的角度,了解孩子最近发生了什么事。


那些开家长会回家就想大骂孩子的家长,其实很大程度上,是觉得孩子让自己丢了脸。


明智的父母,都应该先问问孩子的情况。


比如,“最近在学习上遇到什么困难了吗?妈妈能帮你做些什么?”


作为家长,在不了解情况的前提下,至少应该做到先和孩子站在一起,倾听他的想法。


3.描述事实和感受


比起开口就指责和批评,你只描述看到的事实和自己的感受,其实同样会让孩子认识到自己的问题。


比如,客厅地上有水,可能会让姥姥滑倒。妈妈知道你是不小心弄的,那以后你弄脏了地板,是不是要擦干净呀?


或者,当你擦他弄脏的地板时,就叫上他一起完成,让他感受到这个习惯会带来什么。之后,他就改掉了这个毛病。



实在不知道怎么沟通?那就先陪伴


如果孩子总是不爱跟你说话,或者你想跟他沟通又不知道说点什么,那问题可能在于,你还要多陪伴他,多一点共处的时间。


如一起看书、做游戏、旅行、做家务等,都可以。读完书,就聊聊书中的内容,玩完游戏就聊聊游戏的乐趣。便于拉近与孩子的距离。


和孩子说话,也有技巧


避免用“我警告你……”“你最好赶快……”“你再不……我就” “你太让我失望了”等带有负面情绪的语气说话。


和孩子交流时,说得越具体确切,孩子越容易回答。借助纸条留言,或者图画的方式,也是不错的方法。


与其问吃穿的事,不如聊聊“学校有什么好玩的事”等这种让他们感兴趣的话题。


如果能从肯定和鼓励他开始,比较容易营造一个良好的谈话氛围。比如,“妈妈知道你一直都是诚实的孩子,也感谢你愿意和我一起讨论这件事”。


邀请他一起做点事,增加和孩子的互动。这可以帮助家长和孩子增加彼此的了解。比如,“今天妈妈要给家人做蛋糕,很需要一个帮手,你愿意跟妈妈一起做吗?”


家庭有良好的沟通氛围。父母家人之间越是能经常聊天沟通,孩子越能受到感染,交流更加容易。


文:孙彩群
责任编辑:殷水
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于敬东

学习了

2020-06-21 · 回复
匿名

学习了

2020-04-29 · 回复
小鲸鱼7e5d2c

学习

2019-12-22 · 回复
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