孩子闹情绪，这么做你就错了！

文： 钱志亮

来源：钱志亮工作室（ID：qzlgzs）

前短时间，一个国外老爸巧妙应对孩子哭闹的视频在网上火了。

点图片以观看视频

视频里，孩子哭闹的时候，这位老爸也跟着哭；发出指令，让孩子跟着自己轮流哭，还夸孩子“做得好”，“真棒”。

网友都被这位爸爸通过转移注意力的方式，来让孩子停止哭泣的做法逗乐了，纷纷表示下次要试一试。

生活中，孩子们乖的时候就像一个小天使那么可爱，然而闹情绪的时候，又像一个小恶魔，让家长们束手无策，烦躁不已。

积木拼了半天拼不好，烦躁地把玩具扔的到处都是；

在小区玩耍，到了晚饭时间还不愿意回家，哭个不停；

妈妈把电视关了，不让他看，开始撒泼耍赖······

面对失控的孩子，大多数父母往往不能做到理智冷静，常常用一些错误的方式处理孩子的情绪。

心理研究表明，从小情绪得到关注，学会如何控制情绪的孩子，长大后更自信，对待他人和世界的态度也更积极；

而情绪得不到理解和正确疏导的孩子，更容易出现自我价值感低、压抑、脆弱的性格特质。

如何正确对待闹情绪的孩子，是家长需要学习的一堂课。

首先，当孩子闹情绪的时候，这几种做法是不可取的：

-01-

抛弃、威胁、冷处理

很多父母忍受不了孩子生气、哭闹、固执不听话的情绪，这会让他们产生一种失控感、无力感，于是加深了内心的愤怒。

在孩子哭泣不止的时候径直走掉，或是扬言“再哭我就把你扔这里”；

在不能满足孩子的需求时，就放着孩子在一边哭，冷漠对待。

这些做法都是不合适的，容易破坏孩子的安全感。

他会觉得孤独、被抛弃，没人在乎自己，于是更伤心，时间长了就不敢再表现出情绪，压抑自己，性格变得胆小、唯唯诺诺。

情绪不能被顺利表达的孩子，淤积在心里，在未来只会变成更大的问题。

-02-

否定孩子的感受

孩子有情绪时，你有没有对他说过这些话？

“这有什么好怕的，你这孩子，真胆小”

“这点小事就生气，能有点出息吗？”

“别哭了，男子汉大丈夫，流血不流泪”

换位思考一下，就像你在外面冻得瑟瑟发抖的时候，坐在温室里的一个人告诉你“哪有这么冷？”

不在孩子所经历的那个处境里，所有否定孩子感受，觉得“不至于那样”的话，全都是家长“站着说话不腰疼”的表现。

孩子会觉得自己的情绪是没必要的、不应该的、不对的，也会感受到父母的冷漠和疏离、自己不被尊重。

时间长了就不会对父母表现出情绪，总是压抑在自己心里，与父母心与心的距离也会越来越远。

-03-

讲道理

有的父母没那么激动，在孩子闹情绪时，还能耐心地对他长篇大论地讲道理。

孩子回家抱怨老师安排的座位导致她看不太清黑板，爸爸：“一个班那么多同学，老师怎么可能顾得上每一个人呢，你要学会适应各种环境。”

孩子最近学习觉得很累，回家跟妈妈聊，妈妈：“等你进入社会就会发现，学习的苦才是最轻的苦，年纪轻轻的，不要这么丧。”

殊不知，这样做全都是白费力气，因为当孩子处在一种比较激烈的情绪时，是听不进那些道理的，甚至会反感，更加叛逆。

遇事总喜欢讲道理，而不先去处理孩子的感受，无疑是一种情感上的忽视，会影响孩子的心理健康。

-04-

面对闹情绪的孩子，应该怎么做？

我们要相信，没有一个孩子会无缘无故闹脾气，背后深层的原因和需求是需要家长去探索的。

正确的做法就是，先接纳孩子的情绪，表达对他的理解，让孩子的情绪发泄出来，帮助孩子把情绪表达出来。

比如：“是不是刚刚妈妈没理你，生气啦？”“我知道，跟同学吵架了，肯定很难过的”······

当孩子感觉到自己的情绪被接收到，被理解，会更快平静下来，也会在这个过程中更清楚地认识到各种各样的情绪。

其次，比起讲一堆道理，更重要的是倾听孩子的心声，知道他是怎么想的，了解孩子闹情绪的原因。

比如有时候孩子黏人闹情绪，只是想寻求关注；有时候哭闹，家长可能觉得没多大事，但是孩子内心真的觉得很难过。

大人和孩子看问题的角度也有差别，家长要多站在孩子的角度考虑问题，更容易走进孩子的内心，了解孩子，也会增进亲子间的关系。

如果是原则性问题，实在不能满足孩子的要求，而导致孩子闹情绪，也应当采用“有温度的处理”：

静静地陪在孩子身边，告诉孩子“明白你的心情，可以哭、闹，如果你累了，不想闹了，就来妈妈的怀里，妈妈一直陪着你。”

让孩子知道虽然父母不答应他的要求，但是也是和他在一起，关心他爱护他的。

把“爱和规矩”同时给孩子，这样他内心的安全感不会被破坏，又能守规矩，规范自己的行为。

当孩子的情绪平静下来，再找合适的时机，认真地和孩子进行谈话，给孩子讲明道理，让孩子形成正确的是非观，学会如何解决问题，有规矩，养成良好习惯。

这样对孩子的身心健康发展都是很有利的。

教育需要技巧，处理孩子的情绪问题，也是有方法可循的。

家长避免上述三种错误方式，正确处理孩子的情绪，才不会让孩子内心产生恐惧与叛逆，孩子会逐渐学会认知情绪、控制情绪，成为一个情商高，身心健康的人。

-END-

作者简介：钱志亮，北京师范大学名师。86级毕业留校，1994年留学归国，博士学历。研究方向为儿童发展问题咨询、特殊需要儿童教育。转载自公众号钱志亮工作室（ID：qzlgzs）

排版：小鲸鱼 soon