答疑馆 | 妻子拒绝接吻、性生活怎么办？

by 壹心理优秀答主们

跟女友恋爱三年，感情一直很好。但她就慢慢拒绝跟我有亲密行为，

她有点洁癖，觉得口水很恶心，

她认为性是肮脏的，是偷情不道德的人才发生的事，

我在她心里是家里人，不可以发生关系。

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1、寻求专业心理治疗

我觉得靠楼主你单方面力量可能很难改变你老婆的想法，毕竟她对“性”的观念已经根深蒂固，建议为她找一位专业的老师进行心理咨询和治疗，有助于纠正对性的扭曲性认知。

2、给予情感理解和支持

多给予妻子情感上的支持，不要强迫妻子做她暂时不愿接受的事，也不要给她随意贴标签，在心里与妻子达成同盟共识：你们深爱着彼此同时也愿意为你们的婚姻一起努力。

在理解的基础上告诉妻子你的想法、需求和期待，让妻子明白你的困扰。

3、帮助妻子开展心理自助

可以购买一些两性相处、性教育方面的自助书籍，你与妻子共同研读，或者报名一些相关课程学习，寻找身边的“模范夫妻”朋友一起探讨夫妻相处之道，让你的妻子慢慢接受“性”是夫妻之间表达爱的正常表现。

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先说结论建议，你没有专业的心理咨询的知识，你个人很难彻底帮到她，还是需要专业的咨询师去帮助她。你可以找一个口碑不错的咨询师，不太了解的话就找女咨询师来专业的帮助她。

你能做什么呢？

先理解她吧，既然你们相爱，并且成为了夫妻，让她能感受到亲密的感情带给她的爱护，依恋，接纳，理解，尊重等等。

她对性的排斥和对亲密的排斥的确可能和她年少时的经历有关。

十岁父亲不在了，对一个女孩子来说，她今后的亲密关系最早就是和父亲的关系中形成的模式，父亲的离世可能也给她带来了一定的创伤，一段和父亲的亲密关系就这么突然被割断了，对才十岁的她来说，不能很好的纾解，会让他在长大后与异性的亲密关系产生一些障碍。

到了后来的青春期，刚好是性萌芽的阶段，是人本性对性冲动的萌芽，而这个时候没有得到正确的引导，她看了和性有关的东西后道德占了主导，觉得那是不好的，不道德的，脏的。并且在那个时候看了那些东西本来对她也是一种创伤。

那个刚冒出的小萌芽就被压抑回去了，到成人了，对性的看法就会有些问题。

但是通过专业的咨询，能够帮助到她。

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感觉妻子的问题，通过你的个人努力是很难从根本上解决的，还是找靠谱的咨询师处理的比较好。

可以问你妻子两个问题：第一，如果她的婚姻幸福了，是否会感觉到对自己的母亲不公平？

第二，现实生活中她知道谁是在偷情的？

答案很可能隐藏在这两个问题中，尤其是第一个问题。

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我看了你的叙述，她主要是在认知上面有一个心结束缚着她。她觉得性是肮脏的，是偷情不到的人才会去做的。

那你完全可以反问她，你说我们两个人算偷情吗？她一定会说不算的。那么你就进一步影响，如果你特别喜欢一个人，特别爱一个人，你愿不愿意让他进入到你的身体。诸如此类的，慢慢瓦解她的认知层面。

还有一点，你们在发生关系的时候，要学会布置你周围的环境。比如说你的妻子喜欢什么样的香味？什么样的颜色，什么样的气味？那么你就要学会去买这方面的东西，来进行一个布置。布置过后你没可以慢慢培养感情。让她先养成一个把性和她喜欢的味道和颜色还有你连接起来，当然这需要一些心理技巧来完成。

你也可以按照我说的去这么做，看看有什么样一个反馈。还有她内心一定有喜欢的人和事情，你要想办法把她这些喜欢状态下的情绪和性，还有你做一个连接。这些都是可以做到的，慢慢也就改变了她的认知。