答疑馆 | 不是处女了，感觉特别自卑和自责怎么办？

by 壹心理优秀答主们

和男朋友校园恋爱，想结婚，见过男方家长，

后来他步入社会开始隐瞒，撒谎，妈宝男行为日益明显，

我们有点想分手，但是他说我不是处女了，以后一定会被嫌弃，丈夫不会真心对我好，
我们分手后，我感觉非常难受，害怕以后的丈夫嫌弃，但是又不想修补去骗他。

每天心情特别糟糕，影响正常的学习和工作，我怕有些抑郁了。

李还胜：国际EFT认证咨询师/心理治疗师

“处女情节”更像社会对于男人和女人的双重标准。

在文化中，男人希望女人是保持“贞洁”的。

而男人因为性爱的另一方是“处女”，更能满足自己的自恋。
但是对于男方，从来不会因为自己不是“处男”而羞耻，反而因为自己不是处男而自豪。

这样的方式更加说明了文化中“腐朽”的部分凸显。

你的自责里面也潜移默化的被文化影响。冒出“我是不好的”想法，不停的批评和指责自己。

人们与生俱来的需要之一，我是不是可爱的，是不是被喜欢的。我们有一个被爱的需要。

如果你的家庭也强调你应该是乖巧可爱的，那么就像一个“枷锁”，把你困在了这里。

除此之外，关系的纠结可能暗示着你的依恋关系中纠结的部分，这部分来自于幼年的你和养育者互动的方式和方法。

这可能是你的内在议题。不是你真的会被人不喜欢，而是你内在有一个担心，担心自己是不可爱的。

可爱与否是内在的自我肯定和自我价值感的表现。可以寻求专业的帮助，和自己的内在议题和解。

莫非：人生百态

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楼主前面用了三分之二多的篇幅叙述和男友的交往过程，
后面的恐惧抑郁，也源于他说的话。
分明看到一个被父母大声斥责吓得瑟瑟发抖，还是揪住父母衣襟不放的小孩子，
可能旁边有看不下去的路人试图好言安慰她几句，却根本无法消除她的恐惧。

这个男友如此重要，怎么能和他分手？
“我生气他的威胁，就分手了”；
“我考虑再三和他分手了”；
两次分手，都是楼主提出的。
分手前楼主一定反复想过，理性主导。
分手后呢，受他的话影响，“非常难受”，“心情特别糟糕，影响正常的学习和工作”。

哪是什么处女情结，
分明又是一个“渣男吸引体”。

喟然长叹。

刘金：国家二级心理咨询师/IHNMA国际催眠师

楼主似乎很两难，处女与否并不是婚姻和恋爱的筹码，

时代变迁，让女性拥有更多选择权和决定权，这些权利握在自己手中，而非他人手中。

如果因为一个处女身份而把追求自我，自主选择权、决策权都交出去，未免有些不值。

真心付出与委曲求全是两回事，爱人与控制人是两回事，包容与纵容是两回事。

假如换一个角度，男性倘若知道性行为对女孩意味着什么，他便更应该尊重和疼惜女孩。

而不是以此为筹码施加压力。
婚前性行为并不是错误，它只是一段经历，

如果把整个漫长的人生想象成很长的刻度尺，你猜此前这段两难的经历占了多长？

如果委曲求全，你猜此后痛苦的经历会占多长？

问答小助手：“在生命中，最微不足道但有意义的事物，也比最伟大，但并无意义的事物，更有价值。”——荣格

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曾经有一个有名的老奶奶接受采访时说：

为什么大家说，不是处女的是“失去了贞洁“呢？
我还是我啊。我谁也没有伤害啊。
真正失去”贞洁“的，不应该是那些思想污秽、恶意中伤他人的人吗？

如果房间有甲醛超标，我们不会住。

如果情绪伤害了自己，我们也是应该要解决它的。

试试寻求专业帮助吧。

吻风：问答社工

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不用担心，首先恭喜你离开了那个渣男。

这种男人 真的是令人痛恨，以这种事情做威胁。

再者，你跟他的第一次，也是你们曾经爱情的见证，无所谓值不值得。

真正爱你的人不会在意你的过去，而是在意你的现在和未来。

不要有任何负担，按着你的目标继续努力，把自己的素质和水平提上去，改善自身素养，

我相信，你的白马王子就在下个路口等你。

祝你好运！

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