美国知乎Quora点赞超一万的心理学小技巧

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从心开始

认证作家

01

人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。中间的事情记不清楚。所以,如果你要做自我介绍的话,最好做第一个或者最后一个。


02

如果你在酒吧或者前台工作,在你身后放一面镜子。这样的话,当顾客发脾气的时候,就能从镜子里看到自己的丑恶嘴脸。一面镜子可以显著降低他们无理取闹的概率。


03

如果你问了别人一个问题,然后他们回答了一半,你等着,他们会说完的。只要等着,保持眼神接触,最终,他们会开口讲完的。


04

公开讲话或者蹦极之前这种会紧张的时刻,嚼口香糖就好了。据说是因为人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西),所以吃东西的时候就是安全的,大脑就是这么告诉你的。


05

大家最终记住的不是你说过的话,而是你让他们产生的感觉。几乎所有的人都喜欢谈论自己的事情,所以,多问问题。



06

当你学习新东西的时候,尝试着教给朋友们,或者让他们问你相关的问题。如果你能教给人一杯水,你自己一定会有一桶水。


07

如果你看到某人时,很开心,溢于言表的开心,那么他们以后看到你也会手舞足蹈的。第一次也许不是这样,但第二次一定是。


08

身体对压力的反应——呼吸加速,心跳加快——和鼓起勇气时的反应是一样的。所以是好是歹,全在你一念之间。反正你的身体已经都准备好了,你看着办吧。


09

注意别人的脚。当你加入别人的谈话时,发现别人只是把上半身转过来了,脚还是维持原来的方向,那就说明他们不欢迎你的加入。


10

装出牛逼的样子,直到你做到了;信心比知道更重要。别被任何人吓住,生活不易,全靠演技,那些吓你的人也在演戏。



11

你假装成什么样子,你最终就会成为什么样子。装逼得逼,求仁成仁,念念不忘,必有回响。


12

虽然不是要你去吓人,但如果你一定要厚颜无耻的盯着某人,视线聚集在他的两只眼睛中间,等着他们害羞。如果他们移开视线,他们就不会再看着你。这个时候,你就可以肆无忌惮的盯着他们的眼睛了。至少有45秒的时间哦。


13

如果你前面的车子慢的像是老爷爷在开,你恨不得杀了他。那么,想象他真的是你亲爷爷,然后你的怒气就全消了。


14

站得直。不要没精打采,不要手插兜,头要高高抬起。不要觉得这是陈词滥调。你自己会因此觉得很好,而且周围的人也会感受到你的自信。


15

不要说“我觉得”、“我认为”,除非真的有必要。这些词语会让你和自信无缘,对你可没什么好处。


16

焦虑的时候,收拾一下家里。你会比之前更开心、更有感觉。


作者简介:本文首发于微信公众号我爱心理学(ID:cdduren),让心理学滋养每一个人的心灵,长在心里面,用在生活里的心理学才是真正的心理学。


心理学从不为市场营销,而是为了解释、预测、影响人们的情绪、动机和行为。


心理学是认识自我的最好途径之一。


只有将事情简单化,每天给自己一个小小的心理暗示,并应用到我们的生活中才有可能走出我们的困境。


那么走出这种困境是有方法可循的吗?


为此,壹心理学院特地邀请到了张文静老师为大家带来《每天1个心理学效应,21天升级你的人生》,一起活出新的人生。



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11854068

不错

2018-08-17 · 回复
逆流而上吗

装出牛逼的样子

2018-06-30 · 回复
kle-jiu

我不明白这个评论的时间线为什么是乱的,拜托刷评论时用点心。

2018-06-30 · 回复
  • kle-jiu
    kle-jiu Lv0  小虾米
    回复 kle-jiu : sorry,时间线错乱是选择最热,是正常的,是自己理解错误
    2018-06-30 · 回复
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