一场自我认同感的华丽寻觅 | 《东京女子图鉴》

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合之

心理作者/优质答主

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文:王飞鸽
题图来源

“绫因为憧憬华丽绚烂的东京而来到此地,每一天都在东京的生活中寻找人生的对与错,并逐渐确立了自己的价值观。”

---水川麻美


我们每个人或多或少都经历过价值观的建立和波动,从小无限向往拥有的东西,得到后才发现那不过是建立在想象中的虚幻的完美而已,又或者,一直生活在别人帮你设定好的人生轨迹中,内心从未停止过挣扎。

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第一话
羡慕与被羡慕,比较和被比较


出生在秋田县的中学生齐藤绫,是一个很可爱的女孩子,但却整日郁郁寡欢。

小城市里的生活简单舒适,家家户户几乎都差不多,这让她感到深深的沮丧和无趣,秋田没有大城市里随处能被星探发现的机遇,也没有巴黎名媛们经常出入的社交场所,她不快乐,更不甘心一辈子就这样平淡无味的度过。

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大学毕业后,当人生终于能够第一次为自己做主的时候,她义无反顾的选择去了东京。

那些杂志上美轮美奂的生活在召唤着她,“一定要成为一个被人羡慕的人”,这个梦想支撑着她在陌生的城市拼命打拼,这也是一个魔咒,构成了她前半生命运的主基调------羡慕和被羡慕、比较和被比较。

人一生下来,就仿佛面临着一场永无止境的赛跑,从上学、毕业、结婚、生子直至老去,每个人都想在社会这个大体系中拥有自己的一席之地,也就是自我身份的确认感,而确认自我的过程,也是一个不断懂得自己的过程。

一个人自我价值的确立,是在成长的过程中逐渐建立起来的,在人之初,则是通过父母的接纳、引导、肯定、鼓励等方式慢慢形成自己的核心自尊。

绫子在妈妈的身边从来没有真正得到过认同,一个总想有优越感的妈妈,会让孩子有唯恐不够的无形压力,轻易的就抛弃掉那些琐碎又真实的幸福,比如,相爱的两个人依偎着吃碗拉面的小小幸福。

绫子的母亲选择从东京嫁到秋田,表面虽然看似过着小城市的生活,骨子里却总有种隐隐的优越感。而这种享受被人羡慕的感觉被她的女儿绫完全吸收了过去。

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她会在家招待恭维她的女人们,表面谦虚内心窃喜的听着各式赞美,出生在东京,这仿佛就是高人一等的先决条件一般自带光环,而当若干年以后,绫子真正懂得了外面的生活回到家中,才理解妈妈也不过只是生长在东京平民区的一个普通家庭而已,所有的这些被人羡慕的感觉,只是妈妈刻意为自己营造出的一个小小世界。

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绫子羡慕的是什么呢?自己没有拥有过的东西。而对于自己所拥有的,很多人都会像绫一样,因为太熟悉而变得熟视无睹,或者,当时并不自知那也是种幸福,就如同绫子当年的感受:“那时候会因为幸福太渺小而觉得悲哀”

第二话
得到后才能真正的放下


在东京的日子,精彩接踵不断,绫子的生命确实发生了巨大的转变,人生的脚步容不得思考和回头,二十年就这么匆匆忙忙的过完了。

绫子拥有了很多,也失去了很多。她事业成功,登上了很有名的杂志专访,成为了小时候的自己最想成为的那种人,但却发现幸福感并没有比那个时候多了多少,她还是生活在焦虑的各种比较中,又开始羡慕别人有而她没有的东西。

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她和各式各样的人交往,感受着每个人的喜怒哀乐,深感自己也不过就是其中的一员而已,没有太特别,也没有太无意义。无论是男人还是女人,每个人都是一样,在羡慕和被羡慕中挣扎,在得到和失去中纠结。

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这样的轮回让她厌倦,她终于慢慢开始想要弄明白,自己到底想要什么呢?小时候会直接表明渴望别人的生活,长大后人会变得嘴硬,嘴里说着不屑的不想要的,都是心里酸溜溜的羡慕而已。

那么,人生到底是在追寻什么呢?

人的一生大约会经历三个阶段,逐求,厌离,郑重。也就是所谓的看山是山,看山不是山,到最后的看山还是山的境界。

逐求,是用不断的向外求来满足自己,得不到的时候就会郁郁苦闷;厌离,是向内看,能静下来反观一下自己,看看自己的内心,明白什么才是自己真正的需求;郑重,即是活在当下的状态,不再纠结于得失,开始懂得了人生的真谛。

每个阶段都经历过后,才算是成长的课程走过了一遍,但很多人也只是困在第一个阶段不断挣扎着,但是不经历这样的挣扎,也很难走向下一个阶段。

绫子也是如此,年轻时候遇到的爱情,虽然因为她的贪慕虚荣而白白失去了,但也让她明白了虚荣是什么,真爱又是什么样子。

在逐求的过程中,她不断的得到又失去,每一次看似拥有,却也意味着失去很多,而每一次的重大打击,也隐含着一些新的希望。

当她回到故乡后,没有选择像妈妈一样,在小城市享受被羡慕,而是勇敢的又回到了东京,放下了表面的虚荣,不再被和人比较的压力追着跑了,开始真正追随自己的内心生活。

第三话
与欲望和平相处


绫子的欲望最后消失了吗?没有,她只是平静的接纳了它们。

人生来就有各种需求,马斯洛的需求理论认为人类是不断满足各层次需求的动物,从另一方面来讲,这也代表着人类自身的不断进步。

欲望不是洪水猛兽,但应该求之有道。世上的一切事物,都有其存在发展的必然规律,属于你的就是你的,实在不是的话,也并不是非要去强求不可。

绫子说,她没有了想要而得不到的东西,也不会再去拼命成为怎么样也成为不了的女人。

生活在东京的所谓上流阶层的人,虽然也可以和绫子一起喝喝咖啡,却因为彼此的价值观和生活习惯而不能互相勉强在一起,而绫子也不会像小县城的女孩一样,一切为了老公和家庭而丧失掉自己的生活和理想。这样夹层般的人生,曾经一度让她非常迷茫和焦虑,最后,也只能归结于是自己的各种欲望在作祟

那么,就接纳这样的自己吧,或许还会带着这样的欲望生活下去,或许也会像妈妈一样选择井底之蛙的生活,又或许,从此看开不再受制于欲望。但不管怎样,绫子已经开始有了自我了解的觉察能力,这已经足够了。

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“没有女人会像小时候讲的童话一样,女孩子的未来都是明亮的,绫子你的人生会是完美结局,为你起立喝彩”,凌子终于不再做梦,开始学习和欲望和平相处,走在路上,也还是会羡慕偶尔路过的其他女人,但是,已经不会再有恐慌。

只有经历了各种欲望的磨砺后,才会明白所谓的完美只不过是空中楼阁而已,那些比自己年长的人,曾经一度会觉得他们太过安于现状,而那些充满希望刚刚准备迈进这个世界的年轻的面孔,也是之前某个阶段的自己。


幸福是眼前的点点滴滴,琐碎踏实;也是努力之后大大小小的果实,兴奋美丽;更是每一个实实在在的小确幸,微小而确定。

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今日讨论

得不到的永远在骚动

被偏爱的都有恃无恐

如今的你,觉得什么才能叫做“幸福”呢?

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王花花113

说到底还是无知,真的像红楼梦里那块顽石到富贵人家里经历一番可能就知道现在有多幸福了。

2018-05-30 · 回复
xinli_5000

文章质量可以

2018-01-13 · 回复
云水禅心666

父母教挺可怕的。

2017-03-22 · 回复
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