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李小晶

硕士 | 国家二级咨询师 | 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员 | 关心下一代幸福宣讲团讲师资格证书 | 中国心理卫生协会会员 | 持续督导
  • 70后
  • 硕士
  • 2100+小时
    服务时长
  • 1210
    从业年限
  • 28
    培训经历
  • 126小时
    个体督导

视频/面对面

山东省烟台市莱州市文昌路街道

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认识 李小晶

2026年审通过

我擅长处理

· 个人成长

  • 个人体验
  • 自我认同
  • 自我探索
  • 女性成长
  • 内心冲突

· 亲子教育

  • 父母成长
  • 亲子冲突
  • 学习困难
  • 暴力倾向
  • 自卑/不自信

· 情绪管理

  • 无助感
  • 孤独
  • 迷茫
  • 无价值感
  • 无意义感

个人简介

李小晶,女 国家二级心理咨询师 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员 实习督导师(在训) 国际催眠治疗师 高级家庭(组织)系统排列指导师 高级心理教练 国家关心下一代幸福宣讲团讲师 受训背景: 2007年开始接受心理咨询基础理论和技能培训,接受了精神分析、认知行为疗法、家庭系统咨询、团体咨询、心理测量等训练。重点学习了自体心理学、发展心理学、犯罪心理学、催眠技术、家庭系统咨询等。能够熟练应用以上心理学技术,持续进行每周一次的个人体验、个体督导,个案咨询经验丰富。                         咨询特长: 自体心理学取向,人本主义态度,家庭系统观视角。擅长亲子关系、婚姻关系、个人成长、青少年成长。 咨询风格: 尊重,理解,陪伴,共同成长 一段好的咨访关系,是能够给双方都带来成长的关系。在关系持续期间,并不一定始终是如沐春风的,也有可能间杂着困惑与烦恼。陪伴来访者更全面地理解自己,发掘自己已有的资源,体验自身潜在的力量,重建对未来发展的希望与信心,这就是我能够为来访者提供的服务。 特别提示:每年的7、8月份,咨询师会休假一个月左右,其他休假安排跟国家公共休假日大致同步。具体咨询时间安排,请跟咨询师沟通确定。

我的咨询风格

温和,尊重,接纳,真诚

我的咨询偏好

· 咨询时程

· 咨询结构

自由探索结构化推进
更偏向较自由:咨询师以陪伴和探索为主,也会在需要时适度帮助来访梳理方向。

· 合作风格

弱指导性强指导性
更偏向较弱指导:咨询师以陪伴和理解为主,必要时会提供适度反馈或引导。

我擅长的人群

  • 特定人群(留学生)

当前不适合处理

· 以下来访暂不适合

  • 非本人咨询
  • 60岁以上老年人

· 以下咨询方向暂不适合

  • 性心理相关
  • 未配合药物治疗的情况
  • 精神症状急性发作期(需先就医稳定)
  • 重度精神障碍(如精神分裂症等)
  • 重度抑郁症
  • 特殊癖好相关
  • 性瘾及性功能相关
  • 情感挽回咨询

我的专业方法

精通语言

英语、普通话、东北话、北京话、山东话

资质证书

接受督导· 保障咨询质量
个体督导:126小时团体督导:145小时

培训经历

2026.01-至今

生态系统督导师连续培训项目

2026.04-2026.04

李仑儿童青少年心理辅导及案例督导

2026.03-2026.03

督导师伦理培训

展开全部28段培训

咨询师本人承诺以上资料全部属实,接受公众及壹心理专委会监督,并为此承担相应法律责任。

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可约时间

· 北京时间

暂无可约时间,建议优先选择时间匹配的咨询师~如需和咨询师沟通时间,可联系下方咨询助理。

预约咨询

咨询方案
  • 单次咨询

    ¥400/次

    擅长个人成长、亲子教育、情绪管理

    去预约

咨询过程与方式

咨询是一段与真实自我相遇的旅程,我会与你建立一段真诚安全的专业关系,提供一个稳定接纳的空间,共同探索你的内心世界。 咨询通常每周1-2次,每次50分钟。通常前1-4次为初始访谈与评估阶段,我会了解你的基本情况及咨询目标,评估我能否胜任与你的工作;你也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。 通常,咨询不太可能在很短时间内就解决你的困扰,也很少会提供直接解决困扰的建议。短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这些都可以在咨询中讨论。

特殊价格须知

可为学生群体或低收入群体提供一定的价格优惠(限名额),具体可与我私聊沟通。

预约须知

1.回应时长

我将在收到订单后6小时内回复是否接受咨询,且在24小时内通过私信与来访者确定咨询时间、方式和地点;

2.变更预约说明

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时(1个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。

3.爽约/迟到说明

若没有提前告知情况,迟到30分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

访谈专栏

  • 做咨询这么多年,有什么一直没有改变的信念?

    我始终相信,每个人内心深处都有一股向上生长的生命力,如同植物趋光。症状和痛苦从来不是敌人,而是这股生命力受阻时的呼喊。咨询师不是挥舞手术刀的修理工,而是陪着来访者移除压抑之石的园丁。真诚的关系,那份同在、深度的被看见,其疗愈力量远胜过任何炫目的技术。最终治愈人的,永远是那种无条件的接纳与爱。这个信念,从未改变。