谢德志
- 1600+小时服务时长
- 8年6月从业年限
- 6段培训经历
- 99.9%好评率
视频/面对面
广东省广州市天河区南天广场/广东省广州市番禺区长隆万博
认识 谢德志
我擅长处理
· 个人成长
· 心理健康
· 情绪管理
个人简介
【教育背景】 ❤️2018~2023年 和真心理“客体关系理论与实践”培训项目初级组、高级组、研讨组； ❤️2022~2023年 徐钧自体心理学连续培训项目； ❤️2021年 三甲医院门诊及住院部实习500小时； ❤️2021年 赵燕程意象对话中级班； ❤️2019年 曹昱意象对话初级班； ❤️2019年 盛晓春系统式家庭治疗认证培训； ❤️2018年 NGH催眠治疗师认证培训； ❤️四川大学工学学士； ❤️国家二级心理咨询师； 【工作经验与擅长领域】 ❤️我2018年开始从事心理咨询工作，曾在三甲医院心理科短期实习。主要为医院、高校、个人和企业提供心理咨询服务、进行讲座分享、团体活动带领等； ❤️我帮助成年来访、青少年来访者解决抑郁、焦虑等情绪困扰，心理冲突，亲密关系及人际关系的困扰，为家长提供心理指导； ❤️在从事心理咨询行业前，我曾经在大型央企工作8年。 【我的心理咨询观】 ❤️心理咨询有时并不会单纯让你变得快乐， 咨询中我们会去触碰痛苦的经验，但接纳这些情绪经验将会让我们变得更加完整、而超越痛苦的人格会更真实、更有魅力。 ❤️我在精神分析客体关系的领域中，浸泡学习了6年，我擅长搭建一个稳固的心理咨询环境，帮助你将内心涌动不安的情绪盛放在咨询中。我将以提高你情绪的容纳能力为目标，促使你更少压抑成为更加完整的你为方向，以触摸真实关系的联结为指导，帮助你度过当下的困境和难题。 【工作方式】 ❤️我们开始的1~4次咨询。有的时候会更久一些，是我们的评估阶段。在此阶段，我们会保持一周一次的频率来界定目前的状况。这其中包括但不限于：1）你感觉到的痛苦或面临的困境；2）你想改变自己的某些方面；3）其他你想和我讨论的内容。我会评估在这样的情况中你是否能够从心理咨询当中获益。我会评估我的专业能力是否胜任。 ❤️同时，你也会评估和我一起工作的感觉如何，你能否信任我。然后我们会一起讨论咨询的方向以及大致的咨询计划。这会是后面咨询的基础。
我的咨询风格
耐心,尊重,接纳,倾听
我的咨询偏好
· 咨询时程
· 咨询结构
· 合作风格
我擅长的人群
当前不适合处理
· 以下来访暂不适合
· 以下咨询方向暂不适合
我的专业方法
精通语言
英语、普通话、湘语
资质证书
- 1817000008214558
国家二级咨询师
培训经历
2025.01-2025.08
应用心理学同等学力硕士课程
2023.04-2025.01
徐钧自体心理学连续培训项目
2021.05-2025.01
意象对话心理咨询中级班
咨询师本人承诺以上资料全部属实，接受公众及壹心理专委会监督，并为此承担相应法律责任。
可约时间
· 北京时间暂无可约时间，建议优先选择时间匹配的咨询师~如需和咨询师沟通时间，可联系下方咨询助理。
预约咨询
单次咨询
¥400/次
擅长个人成长、心理健康、情绪管理
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咨询过程与方式
咨询室环境
特殊价格须知
预约须知
1.回应时长
我将在收到订单后6小时内回复是否接受咨询，且在12小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点；
2.变更预约说明
示例： 若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约，请务必提前48小时（两个工作日）联络我。否则咨询将如期开始。
3.爽约/迟到说明
若没有提前24小时告知情况，爽约/迟到20分钟以上，则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况，需与我协商处理。
问答专栏
30，被他背叛离婚后想修复，可他变得太吓人，怎么办
题主，你好。 从文字中可知，你这一年过得很不容易。这些经历的沉重，让我酝酿了许久才回复你。 当你第一次发现他消费技师的时候，我想这是你从来没有料想过的，剧烈的情绪一下子席卷了你。愤怒，委屈，仇恨，羞耻等等复杂的感受让你决定迅速的离开了这段关系。也许这时，你只有暂时切割，才能让自己缓过来。才能重新考虑如何修复这段关系。但这时他变成了指责你对他的抛弃。 他好像变得越来越无所谓。好像这次开始，他对你的不满也不再压抑，他会很烦，说和你过很累。各种嫌弃你。 你仿佛也有些分不清楚，你很迷茫，也许心底还有很多委屈。这段关系怎么就变成这样了。也许你都不知道他在抱怨你什么，嫌弃你什么，你努力改变自己，但好像改变不了这个局面。种种感受积压在你心里，你吸收进来的对自己的否定，进一步压缩了你存在的空间。你变得越来越被动。这些感受也许都要压垮你了。 我想对你来说，可能要先把注意力拉回到自己身上。就像你说的，你的创伤你自己疗愈。当你可以充分的肯定自己的感受，你对于他发生了什么，可能也会有你自己的答案。到那时，你会去承担你自己对关系造成伤害的责任，但也会学会保护自己不在关系中受到伤害。你会努力去学习如何更好的经营关系。 当你可以将你对自己的攻击（放大了你对关系伤害的责任），以及他处理关系的不成熟区分开了。也许你不会那么无力。你可以更加有力量的，平和的与他沟通并表达你的修复的愿望。而不是被他的情绪所裹挟而不知所措。 我们很多人，都并没有从父母那里学会，如何克制自己对关系的破坏性。你先生也许也有对自己处理不好关系的绝望，而他只能将一切责任归咎在你身上。而你对自己具有的破坏性，又是如此的认同和内疚。我想这些都需要你能慢慢梳理清楚，才能找到一些力量感。 文字有限，唯有祝好，希望你能早日度过这关系的难关，终有一天疗愈好自己的创伤！咨询师的技术共情让我难受，焦虑型依恋适合心理咨询吗
题主你好，你的渴望是每个人都拥有的，我们在渴望别人理解自己的时候，除了言语的理解，都会有渴望对方在感受层面也真的理解到了我们的感受。 如果对方给我们的共情只是言语的推理，而没有把自己的感受带入到你的经历中，这样也许并不能算是共情。咨询师首先是作为同样是人类的个体真实地与你同在着，你知道他在尝试感受你的感受，我想这是共情的前提。我想这确实是你所说的心理咨询师与ai最本质的区别。 而咨询师能够把这些你言说的，甚至不能言说的感受，体验后再用言语返还给你，则确实是考验咨询师能力的地方。咨询师受训，包括理论的，个人体验和督导都是为了促进咨询师更有能力去承接而非防御来访的感受，并将之以言语的方式返还给你。 对这个需求本身的觉察，正是你适合心理咨询的重要理由，你可以多试试几个不同的咨询师，找到合适自己的咨询师有时并不是那么顺利，但不意味着你不适合心理咨询。同时建议你可以考虑精神分析取向，客体关系流派的咨询师。 祝你顺利！
文章专栏
从《女心理师》谈心理咨询中的个人成长