回避型依恋:独立背后的孤独
在情感的丛林中,有一种依恋类型如一只孤独的刺猬,它的名字叫做回避型依恋。这类人似乎总是戴着一副面具,与人保持着恰到好处的距离,让人难以触及他们的内心世界。
在情感的丛林中,有一种依恋类型如一只孤独的刺猬,它的名字叫做回避型依恋。这类人似乎总是戴着一副面具,与人保持着恰到好处的距离,让人难以触及他们的内心世界。
那些害怕被爱的人,潜意识里真正害怕的是去爱别人。
最终,你所得到的爱等于你能够提供的爱。
爱情并不在于比较和权衡,而在于理解和互相迁就。
一段健康的关系,应该是建立在尊重、信任、理解和支持的基础上,是可以给双方都带来愉悦和幸福感的。
婴儿时与父母的沟通行为和采取的适应性策略,成为了我们内化的依恋规则。
只有先对自己的情绪和感受负责,才能持续对自己的认知负责,最终才能对一段关系、对伴侣负责。
为什么会存在即想去构建亲密关系,但又恐惧亲密关系呢?
恐惧型回避依恋的人,该如何处理亲密关系呢?
他们总在检测亲密关系里背叛与拒绝的信号,一旦认定为“被抛弃”的信号,就立刻遁逃出这段关系。