为什么现在很多年轻人会患抑郁症,甚至有自杀倾向呢?我们该如何解救他们?

我希望每一个在经历着抑郁或者消极情绪的朋友能够清晰的认识到这一切——不要否认自我,更不要否认自我存在的意义,也不要进一步的质疑生活的意义。

我们正在步入老龄化社会,老年人的数量会一直增加,因此要有一个长远的发展规划。据医学数据的报道,老年人60岁以上,很容易出现精神的抑郁状态。

北上广人的「RP」都耗尽了吗?

现代青少年更加焦虑、脆弱、易抑郁,都与手机app里的陷阱有关。

如果你发现身边有微笑抑郁的朋友:记得,支持和共情就是在帮他一点点治愈。

如果我们对侵入性思维过度执迷,以至于严重干扰了我们的日常生活,就极有可能会引发焦虑、抑郁、或强迫症等心理疾病。

-
长期心情低落,怀疑有抑郁症,但不敢去看
匿名用户
问题描述
长期心情低落,自从高考以来就开始有(高考前以为是学业压力),现在持续了两年了,症状时轻时重。有时会出现如果我没有来到这个世界上就好了的念头,但是不敢轻生,因为有责任而且怕痛。有时觉得自己被蒙骗。经常熬夜,因为不希望自己活太久,希望一觉醒来看不到第二天的太阳。
我和家人表达过我很难受,希望得到治疗以摆脱这些问题。但是家人觉得我的成长环境和我个人都很正常,觉得我只是因为疫情(当时是疫情在家上网课时和他们说的)和未来的就业压力,使得自己心理压力大。我再和他们说他们就会说我小题大做,反过来骂我,要求我学会有一个好的心态。我在他们这里得不到帮助,我不想再和他们说,但是我也不知道向谁求助。
我也不希望自己真的确诊抑郁症,这会对将来生活带来很多麻烦。有了抑郁症的记录我可能不能考公,考研或者求职也不一定敢要我。而且抑郁症药物很贵,我个人负担不起。
我现在是想摆脱抑郁情绪,想得到帮助,但是不知道向谁求助。
...全部
-
朋友患有抑郁症,正在接受治疗,周围人该怎么做?
匿名用户
问题描述
您好,抱歉打扰了,我想询问一点问题。
我有朋友正在接受治疗,他的首次就诊是有家人陪同的,相比以前,家人确实正视了这个情况,然后家人和我说,她在家说话现在都是小心翼翼,怕刺激到孩子,但也在想到底怎么提供一些情绪的出口会比较好,然后也和我说过,孩子在家最近会主动做家务,但他担心孩子是刻意演的,这种隐藏会不利于治疗(都是家长的担忧)。同时,朋友也和我说,家里确实不给他压力了,但自己找不到情绪宣泄口。
对于这种情况,家人可以通过咨询医生得到一些引导吗,因为我现在想不出什么办法了
朋友的医生(下次复诊时候,我也是建议找同一位医生看,这样对吗)给她开了14天的病假单,朋友说如果自己提交了,就等于丢了工作。自己会被抛弃在家一个人掉进去,我不知道这种情况应该怎么办。
想了解下如果遇到了这样真的很严肃的问题,可以有哪些渠道求助
...全部
-
怎么看待学习心理学带给人的影响?太通透更容易抑郁?
匿名用户
问题描述
本人前段时间确诊轻度抑郁。原生家庭有一定问题,所以自己也在学习心理学相关的知识,以求能自我成长和缓解减轻原生家庭对自己的不良影响。有从事心理学相关工作的意愿。
有一次跟闺蜜的聊天中,她的观点给了我很大的冲击。她说“我有时候会想心理咨询师不会觉得自己看的太明白了太通透了 反而觉得索然无味的感觉呢…… 我了解的抑郁症就是看的太通透太明白了所以才会觉得人生毫无意义然后就抑郁了"
听她说完,我一时之间不知道怎么回答。我承认她给了我看待这个问题的一个新的角度,但是我内心也因为她的话产生了动摇。是否我们拼命寻求的对心理学的明白和了解,那种我们想要弄明白自己身上究竟发生了什么、自己为什么会产生那种情绪那种执着的意愿,会让我们更容易“生病”呢?是否活得糊涂一些,会更加开心和幸福呢?
...全部
-
13岁女生,一在学校就焦虑抑郁,在家没事,是怎么了
匿名用户
问题描述
13岁,初二,在国外上学。大概是从三月份开始 一去学校就会有很难受的情绪(焦虑、抑郁、呼吸困难)但一到家就什么事都没有了
本人很喜欢学校也从没有抗拒去学校 在学校没什么朋友 家人和老师对我很满意 我的成绩是中上等 然后在学校也没发生过任何难过的事 在学校脑子经常空白 我感觉自己没有压力(根本不知道压力是什么)。这种情况从2019年1月-2019年3月也发生过 现在又开始了
本人也有点社恐 (但在学校从没社恐过)比如说去有很多人的餐厅或地方就会很紧张 手会忍不住地做小动作 感觉所有人都在看我 呼吸会有点困难
需要去看心理医生吗 我这是怎么了?
...全部
-
每5个孩子就有1个抑郁:家长该怎么察觉孩子的求助?
匿名用户
问题描述
2012年,中国大陆25个地区2679名青少年(10-25岁)抑郁比例为20.3%。也就是说大约5个孩子中有1个有抑郁倾向。
世卫组织曾预测,至2020年以前,全球儿童心理障碍还会增长50%,将成为致病、致残、致死的主要原因之一。全世界儿童青少年心理疾病发病率在20%左右,实际上得到合理诊疗的比例不足20%。
这一系列数据都在说一个结果:
别再忽视孩子的心理健康了。
跟各位家长 老师一起讨论:
1、“好好的孩子,怎么突然就抑郁了?”——当孩子已经确诊抑郁时,最可能是因为什么因素?什么让孩子感到痛苦?
2、作为家长,该怎么察觉孩子的求助 ,什么样的表现需要注意?又该如何帮助孩子疗愈内心的痛苦?
3、若接受儿童/青少年心理咨询,家长应该怎么配合治疗呢?
...全部
-
干啥啥不行,很迷茫很恍惚,不知道自己存在的意义?
匿名用户
问题描述
今年九月开始从事美容行业。
其实我对美容不感冒,只是不知道自己要做什么,就来了美容店。
到现在,差不多两个月了,从最初好奇,动力满满,到现在的茫然。
前面第一个月是学习知识,后面一个月是正式上班(我不是学院学的,是店里学习的)
就这一个月,不断的被顾客否认,更甚者是明确的说,不要我洗脸,我自知自己手法不行,但是在不断的努力还是被否认后,我茫然了,甚至还有一种,我很无能的感觉
昨天我的一个同事和我聊天,她说我怎么走路像个鸵鸟似的,畏畏缩缩,这让我本就自卑的心更是跌入了尘埃
回想这十几年来,干啥啥不行,是真的抑郁了
在人际关系上也是,总是能把一副好好的牌给打成了烂牌的样子。
是真的,不知道自己还能干什么?
感觉现在的自己,一分一秒都是煎熬
...全部
-
今天,你emo了吗?
主播:姚小明
11426人收听
-
经常很丧,是抑郁了吗?
主播:心理FM
4429人收听
-
抑郁和焦虑不是软弱的代名词
主播:暖暖的催眠花园
12925人收听
-
身陷抑郁,感觉迷茫,我该怎么拯救自己?
主播:重塑心灵心理
16475人收听
-
我很爱笑,可是我并不快乐 “微笑抑郁”自助指南
主播:秋木
18032人收听
-
这 4 个情绪指标,决定了你的抑郁指数
主播:心理FM
14015人收听